Uso del hombro después de la artroplastia

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Nombres alternativos

Artroplastia - Usar el hombro; Cirugía de reemplazo del hombro - después

Qué esperar en el hogar

A usted le han practicado una artroplastia del hombro para reemplazar los huesos de la articulación del hombro con partes artificiales. Las partes abarcan un vástago hecho de metal y una cabeza de metal que encaja en la parte superior del vástago. Se utiliza una pieza de plástico como la nueva superficie del omóplato.

Ahora que usted está en casa necesitará saber cómo proteger el hombro a medida que sane.

Cuidados personales

Usted necesitará usar un cabestrillo durante las primeras 6 semanas después de la cirugía. Después de eso, posiblemente necesite usar el cabestrillo para obtener soporte adicional o protección. Algunas personas también emplean un inmovilizador de hombro para mantener la articulación en su lugar.

Cuando esté acostado, descanse su hombro sobre una toalla enrollada o una almohada pequeña, lo cual ayuda a evitar daño al hombro a raíz del estiramiento de los músculos o tendones. Es necesario que usted siga haciendo esto durante 6 a 8 semanas después de la cirugía, incluso cuando esté usando un cabestrillo.

El médico o el fisioterapeuta pueden enseñarle ejercicios de péndulo para hacer en la casa durante 4 a 6 semanas. Para hacer estos ejercicios: 

  • Agáchese y apoye su peso sobre el brazo bueno en un mostrador o mesa. 
  • Descuelgue el brazo que le operaron. 
  • Con mucho cuidado y muy lentamente, balancee el brazo suelto alrededor en círculos. 

El médico o el fisioterapeuta también le enseñarán formas seguras de mover el brazo y el hombro.

  • No trate de alzar ni mover el hombro sin apoyarlo con el brazo bueno o procurar que alguien más lo sostenga. El médico o el terapeuta le dirán cuándo no es problema alzar o mover el hombro sin este apoyo.
  • Use el otro brazo (sano) para mover el brazo que fue operado. Muévalo sólo hasta donde el médico o el fisioterapeuta le indiquen.

Estos ejercicios y movimientos pueden ser difíciles al principio, pero se harán más fáciles con el tiempo. Es muy importante hacerlos como el médico o el terapeuta le mostraron. Hacer estos ejercicios ayudará a que su hombro mejore más rápidamente. También le ayudarán a estar más activo después de que se recupere.

Las actividades y movimientos que usted debe tratar de evitar son:

  • Estirar o usar mucho el hombro.
  • Alzar objetos que pesen más que una taza de café.
  • Apoyar el peso del cuerpo sobre la mano del lado que fue operado.
  • Hacer movimientos espasmódicos súbitos.

Use el cabestrillo todo el tiempo a menos que el médico diga que no tiene que hacerlo.

Después de 4 a 6 semanas, el médico o el fisioterapeuta le mostrarán otros ejercicios para estirar el hombro y ganar más movimiento en la articulación.

Retornar a los deportes y otras actividades 

Pregúntele al médico respecto a qué deportes y otras actividades son buenas para usted después de que se recupere.

Piense siempre respecto a cómo usar el hombro de manera segura antes de moverse o empezar una actividad. Para proteger el nuevo hombro:

  • Evite actividades que exijan hacer el mismo movimiento con el hombro una y otra vez, como el levantamiento de pesas.
  • Evite actividades "perturbadoras", como martillar.
  • Evita los deportes de "alto impacto" como el boxeo.
  • Evite cualquier actividad física que requiera contorsiones o movimientos rápidos de parar y arrancar.
  • No empuje objetos pesados.

Probablemente no podrá manejar durante al menos 4 a 6 semanas después de la cirugía. No debe conducir cuando esté tomando narcóticos. El médico o el fisioterapeuta le dirán cuándo se puede.

Cuándo llamar al médico

Llame al médico o al personal de enfermería si usted tiene:

  • Sangrado que empapa el apósito y no se detiene cuando usted aplica presión sobre el área.
  • Dolor que no desaparece cuando toma su analgésico.
  • Hinchazón en el brazo.
  • Enrojecimiento, dolor, hinchazón o una secreción amarillenta de la herida.
  • Fiebre superior a 101° F (38° C).

También llame al médico si:

  • Su mano o dedos están más oscuros o se sienten fríos al tacto.
  • La nueva articulación del hombro no se siente firme. Se siente como que se está desplazando.

Referencias

Throckmorton TW. Shoulder and elbow arthroplasty. In: Canale ST, Beatty JH, eds. Campbell's Operative Orthopaedics. 12thth ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2012:chap 12.

Version Info

  • Last Reviewed on 11/15/2012
  • C. Benjamin Ma, MD, Assistant Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery. Also reviewed by A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc., Editorial Team: David Zieve, MD, MHA, David R. Eltz, Stephanie Slon, and Nissi Wang.

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This page was last updated: September 18, 2013

         
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