Biorretroalimentación

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Definición

Es una técnica que mide las funciones corporales y le brinda a usted información acerca de ellas con el fin de ayudarlo a entrenarse para controlarlas. También se la conoce como bioautorregulación.

Nombres alternativos

Información

La biorretroalimentación se basa con mayor frecuencia en mediciones de:

  • Presión arterial
  • Ondas cerebrales (EEG)
  • Respiración
  • Tensión muscular
  • Conductividad cutánea de electricidad
  • Temperatura de la piel

Al observar estas mediciones, usted puede aprender cómo alterar estas funciones mediante la relajación o la fijación en la mente de imágenes placenteras.

Los electrodos miden la frecuencia cardíaca, la presión arterial u otra función y un monitor muestra los resultados para que tanto el paciente como el médico entrenado los puedan ver. Se puede usar un tono u otro sonido que le permita a uno saber cuándo ha alcanzado una meta o cierto estado.

Mientras el médico describe situaciones estresantes y lo guía a través de técnicas de relajación, usted puede observar cómo la frecuencia cardíaca y la presión arterial cambian en respuesta al hecho de estar estresado o permanecer relajado.

La biorretroalimentación le enseña a usted a controlar y cambiar estas funciones corporales. Al hacerlo, usted se siente más relajado y puede ser capaz de ayudar a tratar afecciones tales como:

  • Ansiedad e insomnio (la eficacia de la biorretroalimentación para estos síntomas sigue siendo controversial)
  • Jaquecas y cefaleas tensionales

Referencias

Burgio KL, Kraus SR, Menefee S, Borello-France D, Corton M, Johnson HW, et al. Behavioral therapy to enable women with urge incontinence to discontinue drug treatment: a randomized trial.Ann Intern Med. 2008;149(3):161-9.

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Loder E, Rozzoli P. Tension-type headache.BMJ. 2008;336(7635):88-92.

Magis D, Schoenen J. Treatment of migraine: update on new therapies.Curr Opin Neuro. 2011;24(3):203-210.

Nygaard I. Clinical practice. Idiopathic urgency urinary incontinence. N Engl J Med.2010;363(12):1156-62.

Version Info

  • Last reviewed on 10/30/2011
  • Luc Jasmin, MD, PhD, Department of Neurosurgery at Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles, and Department of Anatomy at UCSF, San Francisco, CA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine; David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

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This page was last updated: May 20, 2014

         
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